צום תשעה באב תשפ"ה: כל מה שצריך לדעת על היום הקדוש והחמור
צום תשעה באב התשפ"ה, שיחול בשבת, 2 באוגוסט 2025, ויסתיים ביום ראשון, 3 באוגוסט 2025, עם צאת הכוכבים, הוא אחד הימים המשמעותיים ביותר בלוח השנה היהודי. מדובר בצום של כ-25 שעות, המהווה יום אבל לאומי לציון חורבן בתי המקדש הראשון והשני, לצד אירועים טראגיים נוספים בהיסטוריה היהודית. בכתבה זו נסקור את משמעות היום, המנהגים, ההכנות, האיסורים, והשפעתו על החיים הציבוריים בישראל.
מתי חל צום תשעה באב תשפ"ה?
צום תשעה באב תשפ"ה יתחיל בשבת, 2 באוגוסט, עם שקיעת השמש, ויסתיים ביום ראשון, 3 באוגוסט, עם צאת הכוכבים. להלן זמני כניסת ויציאת הצום בערים מרכזיות בישראל:
| עיר | כניסת הצום | יציאת הצום |
|---|---|---|
| ירושלים | 19:30 | 19:53 |
| תל אביב | 19:28 | 19:55 |
| חיפה | 19:31 | 19:56 |
| באר שבע | 19:29 | 19:54 |
| אילת | 19:23 | 19:48 |
| אשדוד | 19:28 | 19:53 |
| נתניה | 19:28 | 19:53 |
| צפת | 19:31 | 19:56 |
| טבריה | 19:26 | 19:51 |
| מודיעין | 19:26 | 19:52 |
זמנים אלו משתנים מעט בין ערים, וחשוב להתעדכן בלוח השנה המקומי.
משמעותו של תשעה באב
תשעה באב הוא יום האבל המרכזי בלוח השנה היהודי, המציין את חורבן בית המקדש הראשון על ידי הבבלים בשנת 586 לפנה"ס ואת חורבן בית המקדש השני על ידי הרומאים בשנת 70 לספירה. המסורת מייחסת ליום זה גם אסונות נוספים, כגון חטא המרגלים בתקופת המדבר, נפילת ביתר במרד בר כוכבא, וגירוש יהודי ספרד ב-1492. יום זה מסמל לא רק אובדן לאומי, אלא גם תקווה להתחדשות ואחדות.
הצום מגיע כשיאה של תקופת "שלושת השבועות" המתחילה בי"ז בתמוז, שבה נהוגים מנהגי אבלות כמו הימנעות משמחות, תספורות, ואכילת בשר בתשעת הימים שמראש חודש אב ועד הצום.
מנהגים ואיסורים בתשעה באב
צום תשעה באב כולל איסורים דומים לאלו של יום כיפור, במטרה להפחית הנאות ולהתמקד באבל:
- איסור אכילה ושתייה: הצום המלא אוסר על אכילה ושתייה למשך כ-25 שעות. לפני הצום נהוג לאכול "סעודה מפסקת" צנועה, הכוללת מאכלים כמו ביצה קשה או עדשים, המסמלים אבלות.
- איסור רחצה: אסור להתרחץ לשם הנאה, אך מותר לשטוף ידיים או פנים לצורך היגיינה מינימלית, עד פרקי האצבעות.
- איסור סיכה: שימוש בקרמים, משחות, או דאודורנטים אסור, אלא אם כן מדובר בצורך רפואי.
- איסור נעילת נעלי עור: נעליים מעור נחשבות לנוחות, ולכן אסורות. יש המחמירים גם על נעליים נוחות שאינן מעור.
- איסור תשמיש המיטה: יחסי אישות אסורים, ויש הנוהגים להתרחק פיזית מבני הזוג כמנהג אבלות.
- איסור לימוד תורה: לימוד תורה, הנחשב למשמח, אסור, למעט קטעים העוסקים בחורבן, כמו מגילת איכה או ספר ירמיהו.
בבתי הכנסת נהוג לקרוא את מגילת איכה, לאמר קינות, ולשבת על הרצפה או כיסאות נמוכים כמנהג אבלים. רחבת הכותל המערבי בירושלים הופכת למוקד תפילה מרכזי ביום זה.
הכנה לצום: הסעודה המפסקת ואסטרטגיות תזונה
ההכנה לצום תשעה באב דורשת תכנון קפדני, במיוחד בקיץ החם של ישראל. הנה המלצות מפורטות:
תכנון הסעודה המפסקת
- עיתוי: יש לאכול את הסעודה כשעתיים לפני תחילת הצום.
- מזונות מומלצים:
- פחמימות מורכבות: אורז מלא, קינואה, או כוסמת, לשחרור אנרגיה הדרגתי.
- חלבונים: קטניות, טופו, דגים, או עוף רזה.
- ירקות: ברוקולי, גזר, או עלים ירוקים, לעיכול קל.
- דוגמאות למנות: קערת קינואה עם ירקות צלויים וטחינה, או דג אפוי עם אורז מלא ושעועית.
שתייה
- שתו 10-12 כוסות מים ביום שלפני הצום.
- העדיפו מים, תה צמחים, או מרק דל מלח.
- שתו בלגימות קטנות לאורך היום כדי למנוע התייבשות.
מזונות להימנע מהם
- מאכלים מלוחים, מטוגנים, או עתירי שומן.
- משקאות עם קפאין או אלכohol, שגורמים להתייבשות.
תוספות תזונתיות
- זרעי צ'יה או פשתן מושרים במים.
- אגוזים לא מלוחים או תמרים בכמות קטנה.
טיפים להתמודדות עם הצום
- פעילות גופנית: הימנעו מפעילות מאומצת ביום הצום. העדיפו הליכות קלות בשעות הקרירות.
- שמירה על קרירות: שהו בחדרים ממוזגים, לבשו בגדים קלים, והשתמשו במים קרים לשטיפת פנים.
- הסחת דעת: עסקו בקריאה, תפילה, או שיחות על משמעות היום.
- טיפול בכאבי ראש: מנוחה בחדר חשוך, עיסוי קל, או קומפרס קר על המצח.
- תרופות: התייעצו עם רופא לגבי נטילת תרופות חיוניות ללא מים.
- שבירת הצום: התחילו עם שתייה קלה ומאכלים כמו פירות או לחם, והמשיכו בהדרגה לארוחה מלאה.
מי חייב ומי פטור מהצום?
חייבים בצום:
- בנים מגיל 13.
- בנות מגיל 12.
פטורים מהצום:
- חולים, בהוראת רופא.
- יולדות עד 30 יום לאחר לידה.
- נשים בהריון או מיניקות, בהתייעצות עם רב.
- חיילים בפעילות מבצעית.
גם הפטורים נוהגים להימנע ממאכלים מפוארים ביום זה.
השפעה על החיים הציבוריים בישראל
תשעה באב משפיע על המרחב הציבורי:
- בתי עסק: מסעדות, בתי קפה, ומוסדות בידור נסגרים בדרך כלל סביב 19:00 בערב הצום.
- תחבורה ציבורית: פועלת במתכונת מצומצמת בערב הצום, אך חוזרת לשגרה ביום עצמו.
- מערכת המשפט: נמנעת מעסקאות משפטיות ביום זה.
- מקומות עבודה וחינוך: מתאימים את פעילותם לאופי היום.
מזג האוויר הצפוי
באוגוסט 2025 צפוי מזג אוויר חם ויבש ברחבי ישראל. מומלץ להקפיד על שתייה מרובה לפני הצום ולהימנע מחשיפה ממושכת לשמש.
מנהג מתן צדקה
מנהג נפוץ בתשעה באב הוא תרומה לנזקקים, לעיתים בסכום השווה לעלות הארוחות שנחסכו ביום זה. ניתן לתרום דרך ארגוני חסד או ישירות למשפחות נזקקות.
שאלות נפוצות
מדוע מציינים את תשעה באב?
היום מציין את חורבן שני בתי המקדש ואסונות נוספים בהיסטוריה היהודית, כמו גירוש יהודי ספרד וחטא המרגלים.
האם תשעה באב הוא יום שבתון?
לא, זהו יום בחירה. עובדים רשאים לקחת חופש על חשבון ימי חופשה, והמעסיק לא יכול לסרב ללא סיבה עניינית.
האם חנויות פתוחות בערב הצום?
בתי עסק נסגרים מוקדם, בדרך כלל סביב 19:00, בהתאם לאופי היום.
האם מותר לצחצח שיניים?
לפי חלק מהפוסקים, כמו הרב אליעזר מלמד, מותר לצחצח שיניים אם הדבר נחוץ, אך בניגוד ליום כיפור, יש להימנע ממים ומשחת שיניים.
משמעות עכשווית
תשעה באב ממשיך להיות יום מרכזי בתודעה היהודית, המזמין התבוננות על ערכים כמו אחדות, סובלנות, וצמיחה מתוך משבר. בחברה הישראלית המודרנית, רבים מחפשים דרכים לחבר את המסורת לאתגרים עכשוויים, תוך שמירה על זיכרון היסטורי ותקווה לעתיד טוב יותר.
